照顾宝宝的六件事情一定要非常注意！

家中添新丁本来就是一定非常美好的事情，很多父母也期待这儿女的到来，可是为人父母对于这些准爸妈来说确实非常困难的，其实就算是为了照顾宝宝的营养，准爸妈都会有很多知识缺失，今天小编就给大家讲讲这六件必须注意的事。

钙片

都知道钙元素是人体的重要元素，一些准妈妈因为缺乏经验而认为喂宝宝吃钙片可以有效地补充人体所需钙元素，其实不然，宝宝在日常饮食情况下不缺乏钙元素，而是缺乏吸收钙元素的维生素D。所以这个误区一定要非常注意。

香蕉

很多大人在大便干燥的时候都通常会吃香蕉，当然这种认知也出现在了宝宝身上，妈妈们认为宝宝大便干燥最有效的方法时吃香蕉，其实出除了香蕉以外，蔬菜、蜂蜜或者粗粮都是宝宝的比较不错的食品。

动物肝脏

动物肝脏富含营养，不过需要等宝宝大一些之后再吃，并且不能吃太多。这是因为动物肝脏中会残留一些毒素，经常吃会对宝宝的健康造成危害。

牛奶+鸡蛋

牛奶加鸡蛋确实很有营养，但是缺点在于没有谷物食品，例如馒头、面条与稀饭，会对宝宝能力给予很好的补充，给宝宝身体发育起到重要作用。

喝汤补营养

喝汤可以有效补充营养。不过有的妈妈只是让宝宝喝汤，汤中的底料却不给宝宝吃，这是非常错误的。不要认为熬了很久的烫，底料已经没有营养了，无论熬了多久的汤，汤中的蛋白质分解的氨基酸、脂肪以及维生素、矿物质，都是无法与底料相比的。

不吃水果

一些宝宝不爱吃蔬菜，于是妈妈们便用水果代替蔬菜。水果的果肉细腻，较易消化，可以用来补充水分、果糖以及维生素C，不过其中含有的无机盐很少。过多吃水果，水果里面的糖分容易产生饱腹感。而蔬菜中含有的纤维素多，对于肠道蠕动可以起到很好的促进作用，可以有效防止便秘，并且无机盐含量高，可以从中得到钙、铁等微量元素，因此不能用水果代替蔬菜。

文章来源： 宝宝宴 欢迎分享，如需转载请注明出处！

相关阅读： 宝宝宴策划案例方案：宝宝宴的流程策划详解

更多关于 宝宝宴策划案例方案大全 详情： http://www.yoloby.com