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周岁宴宝宝辅食准备-英伦贝芘
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周岁宴宝宝辅食准备

作者:英伦贝芘 | 发布时间:2017-08-31 19:54:15


周岁宴虽说是给宝宝举办的宴会,但其实宴会上的食物宝宝大多数都是不能吃的,所以家长就要提前为孩子准备一些宝宝辅食,以免宴会上饿着宝宝。那么小编就为家长推荐一些宝宝辅食,供家长参考。


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一岁的时候宝宝已经可以吃很多东西了,这时候可以喂食混合口味的各种水果和蔬菜泥、三阶段婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面条泥等。这些食物补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素,还能训练咀嚼。


小米山药粥
原料:鲜山药,小米,白糖。

做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。


鱼肉松粥

原料:大米,鱼肉松,菠菜

做法:将大米淘洗干净,开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开,改微火熬至粘稠将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成。


虾肉肝菜什锦软面条
原料:面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋,植物油、适量高汤,熬熟的植物油。

做法:将虾肉挤干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后备用起油锅,加入葱和姜片煎香后捞出,放入虾肉煸炒至熟,放入开水烫过的菠菜煸炒片刻。将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末将面条放入开水锅内,面条软熟后捞入另一小锅内,加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开,小火再炖片刻,把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内,煮熟后加适量食盐即成。


虾蓉小馄饨
原料:大明虾,小馄饨皮,小葱,紫菜,盐、麻油少许
做法:取明虾仁用刀拍碎,拣出虾肠,剁碎,淋入麻油少许、撒上一点盐花,搅成泥蓉用筷子挑指盖大小的虾蓉包进馄饨皮中,入锅煮熟,撒上小葱末和紫菜。

以上就是几款宝宝简单有营养的辅食,家长可在宝宝宴之前提前准备。也可以和酒店商量,让厨师准备。更多关于 小孩满月酒酒店 相关信息查询: http://www.yoloby.com /


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