宝宝周岁如何提高宝宝的智商?举个例子,比如一个苹果,一般的宝宝看到,大脑就只停留在:那是一个苹果的阶段,而大脑发育的好的宝宝,会在大脑里迅速的联想:“那是一个苹果,是红色的,吃起来是甜甜的,妈妈昨天给我吃过”等内容,思维会更发散。下面是英伦贝芘整理的提高宝宝的智商的方法,一起来看看吧
提高宝宝的智商的方法
说到这里,肯定很多妈妈关心这个问题:既然扩大宝宝大脑内存那么重要?那我们究竟该怎么做才行呢?别急别急,园丁这就告诉你们,想要扩大宝宝的大脑内存,最关键的是给宝宝大脑提供充足的营养素DHA,帮助促进大脑发育!宝宝的大脑是最复杂和精密的器官,充分发育和良好运作都需要多元营养相互支持,例如DHA、、胆碱、牛磺酸、维生素A、锌、钾等。在这些多元营养中,DHA对脑部发育是最重要的,因此又被誉为“脑黄金”。DHA约占大脑多不饱和脂肪酸的25%-30%,在促进脑细胞发育、激发脑神经纤维延伸、提升大脑敏锐度、增加脑容量(也就是扩大大脑内存)等方面效果显著!也就是说,当宝宝摄入了足量的DHA,宝宝的大脑发育才会更好,脑容量才会更大,大脑能接收到的信息也就会越多,智力发育的更好,自然就会更聪明。
然而,给宝宝大脑补充DHA,还需要妈妈们要找对方法,DHA不是补了就行的,宝宝DHA摄入量是有标准的,补充不足等于白补。国际权威推荐,0-3岁的宝宝DHA的摄入量为100mg/天,只有这样,才能促进宝宝大脑发育。
对于0-3岁的宝宝来说,单纯的从食物中摄入足量的DHA很困难,所以妈妈们要给宝宝选择含DHA的配方奶,帮助宝宝更容易的达到国际权威推荐的DHA摄入水平。关于配方奶的选择,园丁推荐美赞臣铂睿奶粉,它含有科学认证水平DHA,以美赞臣铂睿3段为例,100g奶粉含有63mgDHA,妈妈们只需每天给宝宝3杯奶粉,就可以为宝宝补充75mg的DHA,加上每天早上的一个鸡蛋,宝宝每天100%达到国际权威推荐的DHA摄入水平毫无压力。
宝宝周岁如何提高宝宝的智商?提高宝宝的智商的方法叁
综上所述,妈妈如果如果想要宝宝更聪明,智力发育更好的的话,就要喂饱宝宝的大脑,让宝宝的大脑有充足的营养支撑,只有这样,宝宝的大脑内存才会越大,存储的知识就会越多,也就会越聪明啦!
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